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[研究背景]
有人认为：“午睡可以消除疲劳，也是阴阳平衡的需要，是生物钟所决定的。例如：英国前首相丘吉尔每天中午都要睡上一小时，可晚上则大干起来，其工作效率很高。”
有人认为：“喜欢午睡的人都是空闲之人。例如：诸葛亮当初“草堂春睡足，窗外日迟迟”。就拿小学高年级学生来说，他们的学习节奏较快，午睡浪费了他们的学习时间。”
如今, 小学高年级学生的学习任务日益加重，每个星期有五天都呆在学校里，除了每个星期的五天学习之外,周六、周日为了补习而忙得不可开交。那么，我们真正休息的时间只有多少呢`？通常，我们与周公想会的时间往往只有7-8个小时，而我们小学生的每天的休息时间需要8－10小时。长此下去，谁能保证我们不会体力不支呢？
[研究目的]
为了更好的解决以上问题，为了更好地对身体进行调整，学校为我们安排了一个好办法——午睡。但到底午睡是否是一个好办法呢？午睡是侵占了我们的学习时间，还是对我们的学习和身体健康，更有好处呢？为此，我们研究小组针对“小学生午睡情况”展开调查，希望能获得一定的情况，同时给同学们提出一些好的建议。令人欣慰的是大多数同学都是取了正确的的睡姿势。
[调查过程]
纲要：
调查地点：点军小学及校外
调查对象：点军小学及区内其他校外学生
调查方法：问卷调查及访问
调查步骤
⒈通过网络查找与课题研究相关的资料；
⒉指定研究计划和设计调查问卷；
⒊实施问卷调查
⒋收集资料，整理数据
⒌分析资料，得出结论
小学生午睡情况调查表（略）
小学生午睡情况调查与分析
[成员介绍]
点军小学 六年级全体同学
[指导教师] 李海波
[成员分工] 查找资料：赵欣
问卷设计与调查：刘欣月
撰写研究报告：刘欣月
[研究背景]
有人认为：“午睡可以消除疲劳，也是阴阳平衡的需要，是生物钟所决定的。例如：英国前首相丘吉尔每天中午都要睡上一小时，可晚上则大干起来，其工作效率很高。”
有人认为：“喜欢午睡的人都是空闲之人。例如：诸葛亮当初“草堂春睡足，窗外日迟迟”。就拿小学高年级学生来说，他们的学习节奏较快，午睡浪费了他们的学习时间。”
如今, 小学高年级学生的学习任务日益加重，每个星期有五天都呆在学校里，除了每个星期的五天学习之外,周六、周日为了补习而忙得不可开交。那么，我们真正休息的时间只有多少呢`？通常，我们与周公想会的时间往往只有7-8个小时，而我们小学生的每天的休息时间需要8－10小时。长此下去，谁能保证我们不会体力不支呢？
[研究目的]
为了更好的解决以上问题，为了更好地对身体进行调整，学校为我们安排了一个好办法——午睡。但到底午睡是否是一个好办法呢？午睡是侵占了我们的学习时间，还是对我们的学习和身体健康，更有好处呢`？为此，我们研究小组针对“小学生午睡情况”展开调查，希望能获得一定的情况，同时给同学们提出一些好的建议。令人欣慰的是大多数同学都是取了正确的的睡姿势。
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