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一、指导思想
本课在新课程标准“坚持‘健康第一’的指导思想，促进学生健康成长”基本理念的指导下，以学生为主体，注重协作能力、创新能力、规范动作能力和终身体育意识的培养。在围绕沙瓶进行的各种练习中，充分调动学生的学习热情，激发学生的运动兴趣，加强学生的活动体验，使学生充分体验到沙瓶操和韵律带来的乐趣，从而，发展学生的身体协调性，陶冶美的情操，树立终身健康观。
二、教材分析
本课沙瓶操的选用，是为了让学生达到“初步掌握一套轻器械体操”和“能够用正确的身体姿势进行运动”的水平目标，这些水平目标的实现光靠一两节课是远远不够的，因此，本节课将学习目标定为了：对正确身体姿势的体验和韵律、节奏的感知，在体验与感知中激发运动兴趣，并力图达到其他领域目标。
在这个学习目标的统领下，选择了动感十足、节奏分明的音乐，编排设计了简单规范、易于重组的动作，采用了现代气息的情景设置，运用了易于操作、美观新奇的器械。
三、设计思路
本课以主题教学为主线，围绕沙瓶进行设计，以练习沙瓶操为主要内容，使学生在欢快、节奏感强的音乐中，体验沙瓶操带来的新奇感觉，激发他们的练习兴趣，发展身体的协调性，陶冶美的情操。
1.在学习中重视小组的协作学习。让学生在合作中进行自创练习，相互交流、共同发展、树立信心，从而能够大胆展示自我，表现自我。与此同时，在活动的过程中，尝试运用教师所教的动作进行创造性学习，培养自主练习和集体活动中的交往的能力，体验游戏带来的无限乐趣，在游戏中感受成功的喜悦。
2.加强体育运动中创新意识和初步创新能力的培养。本课让学生对所学的沙瓶操进行简单的动作变换并自编展示队形，以学生为立足点，把教法建立在学法的基础上，通过教师在教学过程中的激励、组织、点拨，使之成为学生的引路人，从而使学生有更多的自由和主动权去学去练，在师生心理相容，共同研究、平等讨论的良好氛围中，更好的完成学习任务。充分体现“以学生的发展为中心”的教育理念，强调学生个性发展和能力的培养，充分发挥学生的主动性、自主性，实现让学生主动学习，积极创新，大胆展示的教学目标。
3.根据不同的组织形式和学习目标采用相应的评价形式和手段，让评价成为激励和促进学生发展的工具和手段。如在集体练习时采用教师评价和学生集体评价，在分组时采用小组和学生相互评价，在小组间竞赛时采用教师评价和小组的相互评价；在分组练习时，采用了激励语的目标评价；教师在巡回指导时可采用伸大拇指、摸摸头、拍拍肩的动作和肢体触摸的形成性评价，使学生学的积极，主动，成为真正的学习主体。
4.体现体育课程资源的开发与运用。用沙瓶操的引入，拓展课程内容资源；沙瓶的采用，开发课程器械资源；健身活动、竞赛主题的设置，触发现代健康观念的建立和终身体育态度的树立，激发对健身运动、社区体育的参与意识。
5.注重使学生获得轻器械体操的动作感受。基本运动技术、技能的学习是促进学生身体健康、体能发展的主要内容和手段，较好地掌握运动技术是落实课程标准其他领域目标的重要载体。轻器械体操的动作感受并不是最终目的，只是在这个手段中，让学生逐步实现培养体育运动兴趣、发展体能，进而增进身体全面健康的学习目的。
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