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在体育活动中，学生不喜欢单调乏味的动作训练，如何增强课堂的趣味性呢？只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、主动、积极地进行体育课程学习。利用呼啦圈做器材，充分调动了学生的求异思维，提高学生的参与活动的积极性，经老师的提示引导学生创造性地想出了各种各样的新玩法。
一、创设情景，激发兴趣
在开始环节，我引导学生认识一位“朋友”，介绍给他们在这节课一起玩。首先安排呼啦圈操，让学生认识到呼啦圈除了跳、抛、钻、爬等还可以用来做操。并且达到热身的效果。
二、活动身心、发展能力
这个阶段学生进行游戏、运动、竞赛，互相配合、协同活动。
（1）个性玩圈的环节中，学生用自己手中的呼啦圈进行各种方式的玩，想怎么玩就开动脑筋玩。教师启发学生创造玩法。感觉我在这个玩节设计只让每个学生自玩自创效果并不是最好的，应该再给点时间学生们找朋友一起创新。
（2）滚圈环节中，我是以自己小时候玩滚铁环来引出这节课的主要内容，先让同学们和伙伴一起去研究怎么把圈滚起来，教师并不把滚圈技巧说出来，让学生们在玩中体验、玩中发现。但这个环节设计中，我是让每对学生在场上自由滚圈的，从而就出现学生容易撞在一起，应该把他们组织成反向练习，如下图
（3）谁是滚圈能手环节，学生通过合作研究，教师点拨，他们大部分都掌握的滚圈技能，所以我抓住学生爱比赛、爱表现、玩的特点就进行比赛，把课的气氛推高。
三、建房子、跳房子
根据身心健康的规律，经历了剧烈的滚圈练习后，适当调整一下，更有益于学生的健康发展！同时激发学生的创新潜能、树立正确的审美观！ 以及合作意识与能力。
英国哲学家约翰.密尔说过：“天才只能在自由的空气里自由自在的呼吸。”现代教学应树立“以人为本”的自由管理思想，给学生在轻松、自主的教学活动中学会学习，展现能力。体育课堂气氛是一种团体的社会心理气氛，强烈、浓厚的师生情感有时候可以持续一堂课。和谐的课堂气氛表现出健康、生动活泼，使学生大脑皮层处于兴奋状态，增强学习兴趣，情绪高涨。心理学还研究还表明：人在轻松和谐的环境里思维才表现的最活跃，相反，在压抑的思想环境里。在禁锢的课堂气氛中，是很难产生创造性思维的。在教学过程中充分体现了教师从导演到演员-----帮助、参与学习。在“滚圈”过程中，允许学生独立钻研问题和进行一些探索性的尝试。这样既不失教师的主导作用，防止“放羊”，又要让学生多得“自由”，学生由于有了主动探索练习的机会，学生学习兴趣就会逐渐浓厚，课堂上就会呈现生气勃勃的景象。
这堂课用音乐伴随，与体育课堂结合，让学生在轻松愉快的氛围中进行锻炼，为终身体育打下良好的基础。也从这堂课的教学中，我深深地领悟到，只有给学生足够的教学空间，只有倡导自主、合作、探究的新的学习方式，才能有效地促进学生的发展。